FitnessView

FitnessView เป็นแอปด้านสุขภาพและฟิตเนสที่ให้ข้อมูลเชิงลึกเพื่อติดตาม จัดการ และปรับปรุงเป้าหมายด้านฟิตเนสและสุขภาพที่ดี รู้จักสุขภาพของคุณดีขึ้นด้วยสถิติแอปสุขภาพและใช้มาตรการแก้ไข

ในชีวิตที่เร่งรีบเช่นนี้ เรามักละเลยสุขภาพของตนเอง ซึ่งนำไปสู่ความกังวลอย่างมาก FitnessView คือกระจกที่จะสะท้อนสถานะความฟิตและความก้าวหน้าของคุณในทุกๆ วัน

แอพมีลักษณะอย่างไร?

แดชบอร์ดฟิตเนสของคุณ

แดชบอร์ดประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรม เป้าหมายของวันนี้ และการออกกำลังกายล่าสุด

กิจกรรม: วงแหวนกิจกรรมประกอบด้วยสามส่วน: แคลอรีที่ใช้งาน การออกกำลังกาย และจำนวนก้าว คุณสามารถดูข้อมูลสำหรับวันปัจจุบันหรือวันก่อนหน้าในสัปดาห์

เป้าหมายของวันนี้: คุณสามารถติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพในแต่ละวัน เช่น แคลอรีที่ใช้งาน จำนวนก้าว ไฮเดรชัน ปริมาณแคลอรี และอื่นๆ

การออกกำลังกายล่าสุด: ดูการออกกำลังกายครั้งล่าสุดที่คุณเข้าสู่ระบบในแอปพลิเคชัน

สถิติสุขภาพ

จะแสดงสถิติโดยละเอียดเกี่ยวกับการออกกำลังกายตลอดทั้งวัน ข้อมูลนี้รวมถึง:

ขั้นตอนที่ดำเนินการ

แคลอรี่ที่ใช้งาน

คุณสามารถดูข้อมูลนี้สำหรับวัน สัปดาห์ เดือน หรือแม้แต่ปีที่ต้องการ สิ่งนี้จะช่วยคุณเปรียบเทียบข้อมูลและดำเนินการแก้ไข

เป้าหมาย

ระบุเป้าหมายสุขภาพประจำวันของคุณและติดตามดู บันทึกแคลอรี่ น้ำ หรือการออกกำลังกายได้โดยตรงจากแอป

ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

ตอนนี้คุณสามารถบันทึกรายละเอียดการออกกำลังกายของคุณเพื่อวิเคราะห์รูปแบบ ระบุจุดที่ต้องปรับปรุง และกำหนดเป้าหมายในแง่ดี

รายการ

ดูภาพรวมของการออกกำลังกายทั้งหมดตามประเภทหรือตามวันที่ ดูข้อมูลของคุณ รวมถึงจำนวนการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้น ความยาวของแต่ละเซสชั่น ระยะทางที่วิ่ง และจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญ

ข้อมูลจำเพาะของการออกกำลังกาย

ดูการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจและสรุปข้อมูลของคุณในขณะที่ตรวจสอบการออกกำลังกายที่บันทึกไว้

ดำดิ่งสู่ข้อมูลเชิงลึกในการออกกำลังกายและความคืบหน้าในเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ

ข้อมูลใดที่คุณสามารถติดตามได้ด้วย FITNESSVIEW

FitnessView ใช้แอป Health connect เพื่อดึงข้อมูลสุขภาพด้านล่าง และอนุญาตให้กำหนดเป้าหมายรายวันสำหรับชุดข้อมูลแต่ละชุดเพื่อติดตาม-

สถิติการออกกำลังกาย

แคลอรี่ที่ใช้งาน

นาทีการออกกำลังกาย

ขั้นตอน

ชั้นปีนขึ้นไป

และนอนหลับ

สารอาหารในร่างกาย

แคลเซียม

ไฟเบอร์

โพแทสเซียม

เหล็ก

วิตามินซี

วิตามินดี

วิตามินบี 12

คอเลสเตอรอล

คาร์โบไฮเดรต

โซเดียม โปรตีน

ไขมันอิ่มตัว

ไขมันทั้งหมด

โครเมียม

ทองแดง

โฟเลต

ไอโอดีน

แมกนีเซียม

แมงกานีส โมลิบดีนัม

ไนอะซิน

กรด pantothenic

ฟอสฟอรัส

ไรโบฟลาวิน

ซีลีเนียม

ไทอามิน

วิตามินเอ

วิตามินบี 6

วิตามินอี

วิตามินเค

สังกะสี

คลอไรด์

ข้อมูลอื่นๆ

การดื่มน้ำ

ปริมาณแคลอรี่

ปริมาณคาเฟอีน

ถึงเวลาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง ดาวน์โหลดแอป FitnessView และเปลี่ยนเส้นทางการออกกำลังกายของคุณไปกับเรา